Universitet 2018 – fira med oss

Utskrift från Malmö universitets webbplats www.mah.se

Mindfulness

Tid: 2018-12-10 16:00 -- 2018-12-10 17:00
Plats: Studentcentrum, Matrosgatan 1, bottenplan
Målgrupp: Studenter

Välkommen till ett tillfälle att prova på mindfulness. Det sker i grupp och vi tränar färdigheter och tekniker att använda vid bland annat stress, negativa tankar, ältande och för en ökad koncentration. Med mindfulness tränar du dig att vara mer närvarande här och nu.

Ingen anmälan krävs.

Mindfulness är en del av Studenthälsans öppna måndagsföreläsningar

Senast uppdaterad av Karolina Källoff